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塑胶跑道有一定的弹性。运动员在运动时的力量相对较高时，往往会造成脚踝意外损伤。假设运动场是塑料地板，因为它的材料没有水泥等材料那么坚固，而且具有一定的弹性功能，所以在运动过程中，塑料地板的弹性特性会给运动员的脚踝有一个无形的反弹，从而可以减少对身体的伤害，有效地保持运动的健康。
塑胶跑道有一定的柔软度。在运动的过程中，不会出现意外跌倒的情况。如果你直接摔倒在地上，地面本身的硬度会给你一个坚实的反应。假设使用塑料轨道，塑料轨道的柔软性在跌落时会发挥作用，将伤害降低到非常低的水平，儿童也是如此。